Seit frühester Jugend begleiteten mich starke Rückenschmerzen aufgrund einer Skoliose (eine Verkrümmung der Wirbelsäule). Die Schmerzen waren zum Teil so stark, dass ich mich kaum bewegen oder etwas tragen konnte. Viele Maßnahmen brachten nur kurze Linderung. Erst als ich mit Mitte 30 Yoga kennenlernte und regelmäßig Yoga praktizierte, spürte ich eine dauerhafte Linderung und konnte durch die neu gelernte Achtsamkeit meinen Körper besser einschätzen und in Einklang bringen. Diese Erfahrungen und mein Wissen aus Medizin und zahlreichen Fort- und Weiterbildungen fließen in meine Einzelarbeit ein und sind eine gute Ergänzung zur Schulmedizin und anderen therapeutischen Maßnahmen .
"Manchmal ist die Pause zwischen zwei Atemzügen das Wichtigste am ganzen Tag." - Etty Hittlesum
Mein beruflicher Werdegang:
1989 - 1992: Ausbildung zur Kinderkrankenschwester
1994 - 1996: Weiterbildung zur Fachkinderkrankenschwester für Anästhesie- und Intensivmedizin
2007 - 2009: Ausbildung zur Yogalehrerin (Kheyala Institut Köln, 732 Unterrichtsstunden)
2009 - 2010: Ausbildung zur Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess
2010 - 2012: Ausbildung zur Psychologischen Beraterin am Bildungswerk für soziale Berufe (BSB im Forstwald, Krefeld)
2011: Hormonyogatherapie bei Dinah Rodriguez
2014: Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (Gesundheitsamt Recklinghausen)
2014 - 2015: Traumasensibles Yoga (TSY ingradual ®) am Veda Institut für Yoga und Meditation
2017: Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend
2023 : Qi Gong ( in Ausbildung)
Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.